2018年07月22日

江の島と水族館を撮影しよう!

夏だ!!ということで。
8月の撮影サークルは、ちょっと遠出します!
20180722_撮影「江の島と水族館」のお知らせ.png

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江の島散策と新江ノ島水族館
日時:8月6日(月)
集合:教室にお問い合わせください。
撮影:江の島周辺
時間:約5時間 ※昼食含む
料金:4,320円
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※参加料金には交通費・昼食代・水族館入場料は含まれておりません。
※事前のご予約をお願いいたします。

江の島の人気スポットを回り、その後は美味しいランチ、そして涼しい水族館で撮影をしていきます。
風景の撮影、食事の撮影、生き物の撮影と、盛だくさんな撮影予定となっております。
撮影はデジカメのほかにスマホもOK!構図のとり方などもバッチリお伝えしていきます。

撮影サークルのお申込み・ご質問はこちらから
☎03-3300-7550
「初心者からMOS・P検資格取得までのパソコン教室 パソコン市民IT講座千歳烏山教室 パソコン教室の写真館 からすやま みんなの写真館 iPad講座(アイパッド) プロカメラマンが教える写真教室 デジカメ倶楽部 パソコントラブル対応・出張サポート承ります」 
posted by 烏山太郎 at 14:00| 東京 ☀| Comment(0) | パソコン・資格・iPad・スマホ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月21日

アイソトニック飲料とハイポトニック飲料って聞いたことありますか?

アイソトニック飲料は、某スポーツドリンクのコマーシャルでも聞いたことがるかもしれませんね。

浸透圧の違いで分類されているそうで、アスリート向けのサイトに出ていた情報によりますと

アイソトニックとは「等張液」という意味で、人の安静時の体液と同じ濃度の飲料。
ハイポトニックは「低張液」という意味でハイポトニック飲料は安静時の体液よりも低い浸透圧の飲料、ということです。

スポーツドリンクはアイソトニック飲料に分類されるものとハイポトニック飲料に分類されるものがあり、経口補水液はハイポトニック飲料に分類されています。

https://athtrition.com/160718/


ハイポトニック飲料のスポーツドリンクは糖分が低め。経口補水液は塩分がスポーツドリンクの2倍位というのが、ざっくりした違いのようです。

熱中症対策として、どれを飲んだらよいかわからなくなりますが、スタッフSは、水→ハイポトニックスポーツドリンク→アイソトニックスポーツドリンク→脱水症状と思われたら経口補水液、と理解しました。

お水を飲みながら、漬物食べて、飴をなめてたらいい?というテレビコメンテーターの発言に、良いですね、と答えていたお医者様がいらっしゃいました。
それもありなのでしょうが、食事をしっかりとって塩分補給をしておくことも大事ですね。

水分を上手に取って熱中症にならないようにしましょ〜!!
http://fuji-pharm.jp/kokokara/2017/08/01/1468

上手に水分補給!.PNG

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2018年07月20日

桃、いただきました♪

生徒さんから、お中元に立派な桃をいただきました
20180720_桃いただきました.png

さっそく一口…お、おいしい〜(*^▽^*)
やっぱり季節の果物はその季節に食べるのが一番ですね!
とってもジューシーです!
ありがとうございました!

あと、この桃は皮ごと食べられました。
とっても良い桃で、薄い皮だったので、産毛もほとんど感じず、おいしかったです。
これで桃の栄養を丸ごといただけましたね(´▽`)b

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